EFEKTIVITAS KONSELING KELOMPOK METODE MUSIC THERAPY UNTUK MENGURANGI STRESS ACADEMIC PADA MAHASISWA UNIVERSITAS PGRI KANJURUHAN MALANG
Main Article Content
Abstract
Stress academic merupakan suatu kondisi atau keadaan individu yang mengalami tekanan sebagai hasil persepsi dan penilaian mahasiswa tentang stresor akademik, yang berhubungan dengan ilmu pengetahuan dan pendidikan. Pada kehidupan mahasiswa rentan sekali mengalami stress academic. Berdasarkan hasil wawancara dengan mahasiswa bimbingan dan konseling univesitas PGRI Kanjuruhan Malang ditemukan bahwa mahasiswa mengalami stres diakibatkan karena ketidakmampuan diri untuk mengerjakan tugas-tugas yang berorientasi pada hasil. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Efektivitas Metode Music Therapy untuk menurunkan Stress Akademik Pada Mahasiswa Universitas PGRI Kanjuruhan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif ekperimen dengan desain pre-experimental design model one group pretest posttest. Subjek dalam penelitian ini yaitu mahasiswa tingkat akhir Universitas PGRI Kanjuruhan Malang. Teknik pengambilan sampel menggunakan metode purposive sampling dengan kategori tingkat stress akademik yang tinggi. Riset ini menggunakan Depression Anxiety Stess Scale (DASS-21) sebagai alat ukur serta wilcoxon signed rank test sebagai analisis data. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat perbedaan antara sebelum diberikan intervensi dengan setelah diberikan intervensi menggunanan konseling kelompok metode music terapi. Hal tersebut dinyatakan berdasarkan hasil wilcoxon signed rank test dimana memperoleh nilai sig0,026< 0,05 yang artinya bahwa konseling kelompok metode music theraphy efektif untuk mengurangi stress academic mahasiswa Universitas PGRI Kanjuruhan Malang. Saran bagi peneliti selanjutnya yakni agar dapat menggunakan desain penelitian yang lebih kuat, seperti quasi exsperiment dengan kelompok kontrol.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
How to Cite
References
Adiasto, K., Beckers, DG, van Hooff, ML, Roelofs, K., & Geurts, SA (2022). Mendengarkan musik dan pemulihan stres pada individu sehat: Tinjauan sistematis dengan meta-analisis studi eksperimental. PloS one , 17 (6), e0270031.
Arikunto, S. (2019). Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka cipta.
Bastemur, S., Dursun-Bilgin, M., Yildiz, Y., & Ucar, S. (2016). Terapi alternatif: Pendekatan baru dalam konseling. Procedia-Social and Behavioral Sciences , 217 , 1157-1166.
Barseli, M., Ifdil, I., & Nikmarijal, N. (2017). Konsep stres akademik siswa. Jurnal konseling dan pendidikan, 5(3), 143-148.
Bariyyah, K., & Latifah, L. (2015). Tingkat Stres Akademik Mahasiswa
Chusnia, A., Sunarko, S., Sarwono, B., & Sunarmi, S. (2018). Efektifitas Terapi Musik Klasik Mozart dan Terapi Murotal Surah Ar-Rahman terhadap Penurunan Tingkat Stres Akademik Remaja. Jurnal Keperawatan Mersi, 7(2), 13-18.
Govarest, S., & Gregoire, J. (2004). Stressfull academic situations: study on appraisil variables in adolesence. British Journal of Clinical Psycology, 54, 261-271.
Haryono, B. (2019). Efektivitas Terapi Musik Dengan Murrotal Alquran Terhadap stres akademik siswa kelas X MAN 2 Yogyakarta. Jurnal Riset Mahasiswa Bimbingan Dan Konseling, 5(9), 703-710
Hicks, T., & Heastie, S. (2008). Transisi dari SMA ke perguruan tinggi: Profil pemicu stres, masalah kesehatan fisik dan psikologis yang memengaruhi mahasiswa tahun pertama di kampus.
Iswanti, S. (2018). Alat bantu pengidentifikasi tingkat stres mahasiswa yang sedang mengerjakan tugas akhir/skripsi. Jurnal Informatika Upgris, 4(1).
Jatmiko, H. T., & Purnamasari, S. E. (2022). Pengaruh teknik music and imagery dalam terapi musik Finnerty, R., McWeeny, S., & Trainor, LJ (2023). Terapi musik kelompok daring: manajemen proaktif stres dan kecemasan mahasiswa sarjana. Frontiers in Psychiatry , 14. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2023.1183311 terhadap penurunan stres akademik pada mahasiswa. Generasi Berjiwa Sociopreneur, Sinergis, dan Produktif.
Misra, R., & Castillo, LG (2004). Stres akademis di kalangan mahasiswa: Perbandingan mahasiswa Amerika dan internasional. Jurnal Internasional Manajemen Stres , 11 (2), 132.
Situmorang, D. D. B. (2017). Efektivitas pemberian layanan intervensi music therapy untuk mereduksi academic anxiety mahasiswa terhadap skripsi. JBKI (Jurnal Bimbingan Konseling Indonesia), 2(1), 4-8.
Sharf, R. S. (2012). Theories of psychoteherapy and counseling: concepts and cases (5th ed). Belmont: Brooks/Cole
Seprian, D., Hidayah, N., & Masmuri, M. (2023). Penurunan Stres Akademik dengan Terapi Musik Instrumental Frekuensi 432 Hertz pada Mahasiswa Keperawatan Kota Pontianak: Studi Quasy Experimental. Malahayati Nursing Journal, 5(10), 3462-3471.
Sofiyanti, N., & Yen, C. C. (2012). Morphology of ovule, seed and pollen grain of Rafflesia R. BR.(Rafflesiaceae). Bangladesh Journal of Plant Taxonomy, 19(2), 109.
Situmorang, DDB, Wibowo, ME, & Mulawarman, M. (2018). Konseling kelompok terapi musik aktif berbasis terapi perilaku kognitif (CBT) untuk meningkatkan efikasi diri mahasiswa milenial. Psikohumaniora: Jurnal Penelitian Psikologi , 3 (1), 17-36.
Wigram, T., Pedersen, I,N., & Bonde, O,L. 2002. A comprehensive guide to Music Therapy : theory, clinical practice, research and training. London: Jessica
Zhang, Y., Cai, J., An, L., Hui, F., Ren, T., Ma, H., & Zhao, Q. (2017). Apakah terapi musik meningkatkan fungsi perilaku dan kognitif pada pasien demensia lanjut usia? Tinjauan sistematis dan meta-analisis. Tinjauan penelitian penuaan , 35 , 1-11.